Kit Nutrizione gravidanza e allattamento

Kit Nutrizione gravidanza e allattamento

Due ebook per accompagnare le donne nel viaggio tra gravidanza e allattamento. 

Il Kit Nutrizione gravidanza e allattamento raccoglie due eBook pensati per chi lavora nel supporto nutrizionale alla maternità, offrendo contenuti basati su evidenze, approcci non prescrittivi e una prospettiva attenta alla complessità delle esperienze materne.

Cosa contiene?

1. Nutrirsi due volte meglio

Un ebook dedicato alla nutrizione in gravidanza, che esplora:

• I reali fabbisogni nutrizionali trimestre per trimestre
• I miti alimentari più diffusi e come affrontarli con le pazienti
• Come sostenere un’alimentazione varia senza cadere nel controllo rigido
• Focus su nausea, stitichezza, fame emotiva e segnali del corpo

2. Nutrire chi nutre

Un approfondimento sull’alimentazione in allattamento, con particolare attenzione a:

• Fabbisogni energetici e nutrienti chiave
• Fame fisica ed emotiva nel post partum
• Come accompagnare senza giudicare: approccio gentile e inclusivo al peso nel post partum
• Il ruolo della nutrizionista nel contenere pressioni, sensi di colpa e idealizzazioni

Per chi è pensato?

Per dietiste, nutrizioniste, ostetriche e professionistə della salute che vogliono offrire un accompagnamento competente, aggiornato e umano alle madri nel periodo perinatale.